八戒体育德清县徐家庄未来社区：送上瑜伽课程 增强居民体质为促进辖区居民身心健康，丰富居民精神文化生活，营造吉祥欢乐的新春氛围，增强社区居民体质，树立积极向上的健康理念，德清县禹越镇徐家庄未来社区联合禹越镇社工站、禹越成校、晨曦社工共同组织开展了“红红火火过大年”新春系列主题之“‘瑜’悦人生，‘珈’倍美丽”瑜伽课程。

　　“双腿盘坐在瑜伽垫上，双手自然放在身体的两侧，闭眼，呼气，吸气......瑜伽的每一个动作都是对你身体的一个对抗。”考虑到众人都是初学者，瑜伽教师主要传授了一些基本又实用的动作。在舒缓的音乐中，学员们慢慢地静心、平气、放松身体，瑜伽教师来到学员中间八戒体育，帮助她们纠正姿势。“看似简单的动作，实际上有一定的难度，开始前我只是做了一个形，通过这次的学习，我初步领会了其中的原理。”社区居民徐阿姨开心地说。

　　从辖区居民的所需出发，通过举办此次活动，徐家庄未来社区为在家休息的女性居民提供了一个很好的去处，真正实现了“热热闹闹、开开心心、健健康康”过大年，受到了众人的一致好评；同时，也促进了“邻里和睦、宜居宜业”现代化未来社区的打造。