瑜伽属于传统健身方式还是现代健身方式的范畴

2024-08-02 16:41:27
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　　瑜伽属于传统健身方式还是现代健身方式的范畴从历史和哲学的角度来看，瑜伽是一种非常古老的方式，起源于公元前3000多年的印度河流域文明时期，具有深厚的哲学、科学和艺术背景八戒体育app官网。因此，它属于传统健身方式的范畴。

　　然而，在现代社会中，瑜伽已经成为一种非常流行的健身方式，被广泛地应用在各个年龄段和不同身体状况的人群中。现代瑜伽融合了各种流派和风格，如哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽、比克拉姆瑜伽等，并且与现代医学、心理学和营养学等学科相互交叉渗透，因此它也属于现代健身方式的范畴。

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