八戒体育心慌、乏力就是低血糖？医生忠告：莫把这种病误当低血糖！老糖友70岁的张大爷，近一周总觉得头晕、四肢乏力，有时还有点心慌以为是低血糖。吃了糖果喝了点饮料，仍觉头昏、四肢乏力，

　　来院就诊后，查头颅CT阴性，血糖8mmol/L，心电图低钾表现，血钾2.9mmol/L，确诊低钾血症，口服补钾血钾正常，症状缓解。

　　一旦缺钾，最突出的表现就是四肢酸软无力，尤其以下肢明显，重会导致酸碱平衡失调，代谢紊乱、心率失常，甚至心脏骤停。

　　3.老年糖友可表现为行为异常或其他非典型症状。有些糖友可能无明显症状或出现无先兆症状的低血糖昏迷。

　　如天气闷热，出汗多，水分蒸发量大，倘若日常补充水、盐分不及时、不充分，再加上天热食欲减退，盐分摄入不够八戒体育，都可能造成低钾。

　　高血糖易丢失钾，当糖尿病患者的血糖浓度大于11mmol/L时，就会有大量的葡萄糖进入尿中，使尿渗透压升高，尿量增加，血钾也会进入尿中，排出体外。

　　糖友还容易伴发高血压、慢性心衰，因需要长期使用失钾利尿剂（如呋塞米、氢氯噻嗪等）也可造成钾的丢失。

　　鼓励糖友喝茶，茶叶里面的含钾量比较高，约占1.5%左右，多饮茶，既可消食降脂，又能补钾一举两得。

　　尽量避免一次进食大量的高糖类食物或高热量食物，以避免血内的钾离子转移到细胞内，进而出现低钾血症。