八戒体育认知的几种训练方法有了目标就是找具体的场景可以练习。比如找各种陌生人的样子，通过言谈举止、穿衣打扮快速识别这个人的信息，然后验证反馈，不断提高。

　　这个时代浮于表面的只是一点也不缺，缺的是有深度的认知。我们需要找到一个空间，在这个空间里，你可以静下心深入思考，发现统摄性的规律、方法、规律、算法，这个空间就是“洞穴空间”。洞穴空间可以任何场所，也可以没有实体，关键是能让你深入思考。

　　狮子在捕杀羚羊前会先做一个佯装攻击，从而找到羊群里最容易下手的一个。行动中获得的情报才是最真实的。对于复杂问题，我们不要脑子空想，去行动，在行动的过程中获取信息。

　　我们的认知有一些我们不容易发现的“缺省值”，这导致我们很容易陷入片面和偏执。举个例子有人问厨师，番茄炒蛋是要先放番茄还是先放鸡蛋，厨师说先放鸡蛋。结果那个人回去放了鸡蛋，鸡蛋糊了，因为他不知道要先放油。在厨师的认知里，先放油就是一个“缺省值”，这是不用说的，他也想不到别人会不知道。所以我们要经常从多个维度去审查自己的认知。比如在各种理想当然的道理、看法八戒体育官方网站、做法中发现问题。

　　生态位就是身处的生态环境。蝙蝠在黑暗中生活，如果它不能进化出视觉之外的识别物体的能力，就会面临危机，因为产生一种选择压，让蝙蝠选择进化出超声定位的能力。你身处怎样的生态位，就会产生对应的选择压。如果你要磨练意志，就去艰苦的环境；如果你要上进，就让自己和积极进取的人在一起。

　　认知是有周期的，从崇拜到怀疑。每一次经历这样的轮回，认知就在迭代中提升。经历的认知周期越多，认知迭代地越快。所以为了提升认知，我们就需要不断地寻找认知崇拜，让自己在崇拜的权威面前找到敬畏，从而有空杯的心态，进入新的认知周期。

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