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新闻中心 /News 
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01 2024-03
八戒体育“瑜”见川维 幸福“伽”倍
八戒体育“瑜”见川维 幸福“伽”倍为持续丰富公司员工业余文化生活，倡导快乐工作、健康生活，调动大家的工作积极性，保障职工身心健康，川维化工公司成立了瑜伽协会，吸引了公司员工积极参加。 瑜伽协会利用业余时间，定期组织瑜...
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01 2024-03
八戒体育零基础瑜伽练习的五条建议
八戒体育零基础瑜伽练习的五条建议1. 寻找合适的瑜伽班。对于零基础的瑜伽练习者来说，最好不要自己在家里进行练习，因为一些动作可能会造成不必要的伤害。建议选择一些瑜伽学校或会所里的初级班，那里会有经验丰富的教练做指导，而...
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01 2024-03
瑜珈入门基础教程
瑜珈入门基础教程1、骑马式。尽量向后伸出右腿。同时屈左腿，但左脚要保持原位。两臂保持伸直，在原上。动作末尾时，身体重量应当由两手，左脚，右膝和右脚趾来支撑。在最后姿势时，头应向后仰起，背成弓形八戒体育app官网，向上凝...
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01 2024-03
八戒体育官方网站瑜伽初学者练习瑜伽要注意哪些事项？
八戒体育官方网站瑜伽初学者练习瑜伽要注意哪些事项？瑜伽是帮助人们强身健体的一个运动，但是并不是每个人都适合瑜伽的，特别是对于瑜伽新手来讲，练习瑜伽更是需要注意的！ 瑜伽是个舒缓的，平稳的、简单的运动，对于不擅长运动的...
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01 2024-03
瑜伽初级入门七问
瑜伽初级入门七问开始练习有三种方法：1)去健身房或专业的瑜伽馆跟专业的老师学习；2)从DVD开始；3)从书本开始。现在市场上有很多瑜伽教材和DVD出售，你可以在家跟着练习。需要提醒的是，初学者并不了解自己的身体，不知道...
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01 2024-03
初练瑜伽
初练瑜伽app是一款专为初学者设计的瑜伽教学软件，通过量身定制瑜伽计划、提供丰富课程选择、详细解析动作、跟踪练习数据和记录身体变化等功能，帮助用户开始瑜伽之旅并实现身体健康与平衡。无论是初学者还是对瑜伽有兴趣的人，初练...
