游泳最佳时间是几点

2024-03-28 11:14:29
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　　游泳最佳时间是几点您好，很高兴为您解答这个问题，根据您所描述的情况，首先要告诉您的是，不单是游泳，大多数运动都是在傍晚时分进行，此时运动对身体最好，而且游泳之前，也不能吃东西哦，吃饱了再运动就容易呕吐了，希望我的回答对您有所帮助。

　　你好!最好的游泳时间是下午四五点到五点八戒体育。这时水温较高，又不太烫，而且中午的食物大部分都已经消化了，让你轻松地去游泳吧!一天坚持游泳肯定对身体有好处，可以强身健体，没有感冒发烧这些小毛病。具体时间因人而异，不一定，饭后1小时内不能游泳。愿你一切顺利!

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