101岁印度美人苦练瑜伽93年小70岁男伴赞叹：她如钻石般迷人瑜伽是现代女性健身、塑形的首选运动，它起源于300年前的印度圣贤，被称为“瑜伽之祖”的帕坦伽利。

　　通过简单的动作姿势，再配合特定的呼吸节奏，它可以用于调节人们的身心状态，而且具有显著地改善身体健康状况的功效，因此经过数百年的发展，瑜伽越来越受到人们特别是女性的喜爱。

　　而在瑜伽的发源地印度，这项健身运动更是风靡全国，甚至有一位女性因为练习瑜伽而成为了一个传奇人物，她就是活到了101岁的印度奶奶级美女－--Tao Porchon-Lynch。

　　然而不幸的是，在她幼年时母亲就因病去世，父亲则忙于工作，无法照料她。于是她从小便寄养在叔叔家中，还因此结识了叔叔的好友，印度国父圣雄甘地。

　　8岁那年，Tao在海边玩耍时无意中看到一群男子在沙滩上做着各种奇怪的动作，但动作之间能让她感受到特殊的韵律之美。

　　就是这次初见瑜伽在她心中种下了好奇的种子，因为当时瑜伽还是一种秘而不宣的技巧，作为门派技能传承，而且只有男子可以练习，不像现在如此普及。

　　回到家后，她向叔叔婶婶问起这项运动，并表现出了强烈的兴趣。然而婶婶却严肃地告诉她瑜伽是男人的运动，作为一名淑女，不应该学习这些不雅的动作。

　　婶婶的告诫无法抹消Tao对瑜伽的向往，在她得知这项运动的名字后，就开始通过各种途径观察别人练习瑜伽，而没有人会防备一个可爱小女孩的观察。

　　就这样，Tao开始自己偷偷练习瑜伽动作，也从此对瑜伽的喜爱越来越深，后来还拜做了印度瑜伽大师Pattabhi Jois的学生，学会了一种高级调息方法－-－永生气息。

　　Tao的叔叔虽然只是一名铁路工程师，但他对有着自己的认识，怀着一颗正义之心，他帮助了许多落难的犹太人。

　　而此时，当年的小女孩Tao已经长成了一个20岁的大姑娘，多年练习瑜伽带给她高挑的身材和柔顺的形体。

　　战争结束后，各国形势趋于平稳，家里的条件也得到了很大的改善，这时Tao凭借自己外形的优势转行走上了时装模特的道路。

　　出道后的Tao很快引起了媒体的轰动，被盛赞为“欧洲第一长腿”，也因此被各大奢侈品牌看中，最终成为了Chanel、Lanvin等大牌的御用模特。

　　走上模特之路的Tao并没有放下瑜伽，反而对练习更加投入，或许是叔叔的影响，或许是瑜伽调节身心的作用，她一直保持着一颗乐观、善良而充满好奇的心。

　　成为伦敦时尚界宠儿的Tao愈发耀眼，还接到米高梅公司的邀请，在好莱坞参演了多部描写战争、爱情的电影，例如《魂断巴黎》、《美不胜收》、《百战荣归》等。

　　然而，大量的片约占据了她几乎所有的时间，瑜伽练习也因此受到影响。在经过认真地思考后，Tao决定离开娱乐界，全身心投入到自己真正的爱好瑜伽之中。

　　在四十九岁那年，Tao正式宣布了这个决定，她拒绝了所有片约和演出，成为了一名瑜伽老师，决定将这项运动向更多的人推广。

　　这一做就是三十多年，在此期间她就像个年轻人一样，和学生们一起保持着很大的练习量，用她的话来说就是：

　　教学生涯一直持续到她85岁高龄，培养了来自世界各地的瑜伽爱好者，其中还包括她在娱乐圈认识的很多演员朋友，而她自己也成为了最高龄瑜伽教练的吉尼斯世界纪录保持者。

　　在这一年，Tao很不幸地摔伤了髋部，诊断后医生严肃地通知她以后再也不能做任何大幅度活动关节的运动，这其中就包括瑜伽。

　　在通过网络平台的学习中，她认识了舞蹈教练安东尼，两人成为了固定舞伴，并决定一起参加美国达人秀节目。

　　这对奇特的组合很快通过美国达人秀爆火，媒体们更是对Tao这些年的经历津津乐道，进行了很多报道。这让他们在美国备受欢迎。

　　在接受媒体采访时，安东尼说道：“第一次和Tao在线下见面时，根本不相信她对自己说的有96岁，而且在跳舞时，能感觉到她身体和年轻人一样灵活轻盈，而且她的眼睛也非常迷人，如同钻石一般璀璨。”

　　其实在身体完全康复之后，Tao依然在坚持练习一些简单的瑜伽动作，而她的再次出名又掀起了一股瑜伽热。

　　印度政府为了表彰她对瑜推广伽文化的贡献，特别授予她帕德玛勋章，面对媒体，Tao是这么说的：“我练了一辈子瑜伽，但我一直没有长大，永远都是二十多岁！”

　　去年年初，这位高寿老人在美国家中平静地去世了，她追求了一生的瑜伽，而瑜伽也给她的人生带来了健康与幸福。

　　实际上，笔者认为，瑜伽这类健身运动确实有它不可替代的作用，不过Tao能保持这么多年的健康身体，获得如此高寿，与她的心态是分不开的。

　　乐观、坚韧、善良、平静，永远好奇，永不认输。这便是Tao身上最难能可贵的特质，也是最值得我们学习的地方。

　　陪伴瑜伽，直到生命的最后一刻”Tao完全实现了她的初心，而我们呢？在这个节奏越来越快八戒体育官方网站，心态越来越浮躁的现代社会，能否一直正视自己最初的追求，儿时的梦想？笔者相信，诸位读者都会有自己的答案和选择。