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必知关于孩子学游泳的几大误区
必知关于孩子学游泳的几大误区夏天,除了有吃不完的西瓜、雪碧、冰淇淋,最爽的事就是泡在清凉的泳池里啦。很多家长也在暑假把「学游泳」这件大事,提上了日程。
报游泳班的时候,每个家庭考虑的因素可能都会有不同,比如价格、距离等。不过,报游泳班有一些共性注意点:
游泳教练的行业标准,不同国家和地区可能会有不同。整体来讲,尽量选择训练有素且有相关带教经验的教练。另外,选择获得心肺复苏,紧急救援和水安全等相关技能认证的游泳教练。
尽量选择小班,比如一个教练带少于6个孩子。教学方式则尽量选择鼓励和示范型的,而不是强迫或者强制性的训练模式。对于游泳课的教学内容,除了常规的游泳动作和技能,更理想的还应同时涵盖基本的安全和急救知识等。
孩子学游泳的时候,应注意时刻近距离监护。对于6周岁以内以及不会游泳的大孩子,应在伸手就能够到的距离监护。哪怕孩子学会了游泳,哪怕孩子有一些辅助漂浮用品,都不等于没有溺水风险了。所以只要孩子在水边,家长或其他成年人的监护一刻也不能松懈。
很多家长都想让孩子学游泳,可以更好地体验夏天的快乐,同时在面对洪水等自然灾害时有一定的自救能力,但是,很多家长可能对游泳都存在一定误区:
每年夏季都有很多新闻报道,在野外/公开水域有青少年溺亡。这些人不是不会游泳,而是公开水域有很多我们无法预测的危险。游泳池是静水,户外是流动的水,在公开水域很容易有暗涌、水底生物等的侵害,一紧张就很容易脚抽筋,进而发生危险。
所以哪怕游的很好也不建议在公开水域游泳,面对的无法预知的危险太多了。正所谓“欺山莫欺水”,哪怕你会游泳,游得很好,也不建议去公开水域游。
很多游泳培训机构都打出“包教会”的噱头,家长在报课的时候也要特别注意。这种一般为短课时(10-12节课),这种学习模式学成之后一般可以游25米,但是一至三个月后泳姿容易退化、变形。也就是说短课时的技术动作没有完善,基础不牢固。
如果条件允许的情况下,尽量给孩子报的课时多一些,让孩子有足够的时候缓冲和巩固。然后每周带孩子游2-3回,巩固复习。
不少人没有经过专业培训,全靠自己琢磨,形成不伦不类的游泳姿势,以为只要能够游起来就算会游泳,这是个误区。游泳姿势会决定一个人是不是容易发生溺水事故。游泳姿势如果不规范,会在短时间内消耗大量的体力,很可能会因为体力不支而发生危险,比如狗爬式,扁担式的泳姿就是如此八戒体育app官网。
如果想学游泳,最好到专业的游泳培训机构,学习规范的泳姿,便于以后能从容地应对游泳过程中可能发生的各类突发情况,避免不必要的麻烦。
总之,游泳是一项生命技能,也是一项很有意思的体育运动。但我们不需要着急地催着孩子学游泳,生怕学晚了就输在起跑线。尊重孩子的意愿和生长发育进度,在合适的时机,提供合适的学习机会就好。