2021年打乒乓球十忌 打乒乓球的技巧docx知己知彼，百战百胜。发球技术前，应尽可能地了解对方的基础情况和特点：基础情况关键有 ：是直拍还是横拍;是左手还是右手;是生胶还是半长胶;是反胶还是正胶;是近台快进攻法还是削进攻法;是首次见面还是熟手。对上述情况，要做到心中有数。假如有条件的话，最好经过热身、录像、报导等，了解对方的专长，了解对方发球技术、击球、落点规律和球路。

　　经过学习研究多种旋转发球技术，练就最拿手的发球技术和绝招发球技术，如练发回头球、近网边线球，在发球技术的开局，直接得分。在开局和中局八戒体育官方网站，就争取主动，把比分拉开，这在“十一分制” 中，显深得格外主要;

　　总体上来说，发球技术为抢攻做准备的宗旨：就是用多种方法提升发球技术的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻发明了条件。

　　⑴利用对方的漏洞、和弱点，在落点、旋转、力量、弧线上不停地改变，从而提升发球技术的质量，发明抢攻的机会;

　　⑵研究发球技术的规律，在发球技术时，就大致上能够预计对方回球的线路，从而提升抢攻成功的概率。

　　⑷利用旋转的组合，如发近网转和不转的球，及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上旋球” ，把球发到对方左边线。这么旋转的组合，使对方感到难于适应，从而控制了比赛的节奏，使攻球频频得分。

　　谈到发球技术的力量，尤其是发球技术加力，大家常会联想到加力的后果：不是球飞出界，就是球弹跳太高。不过实际上，发加力短球，球又短、又转、又低、落点好;发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是表现了乒乓球的艺术性、和技术性。它不但在实践中能够做得到，在理论上也是正确的。只要我们在加力时，控制好撞击力和磨擦力的百分比，合适增加球在球拍上磨擦时的长度、降低磨擦厚度、合适延长球在球拍上磨擦的时间，就能够达成上述效果。

　　乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在全部的球类运动中是独一无二的。那么怎样制造出多种多样的旋转，尤其是动作相同而性质不一样的旋转呢?关键应注意以下几条：

　　⑴用球拍不一样部位击球和磨擦球，发出不一样旋转的球。如用拍面下侧和拍面上侧击球和磨擦球，就能够发出对应时的转和不转球;

　　⑵用螺旋线引拍，假如在不一样阶段和不一样方向击球和磨擦球，会产生不一样旋转。下螺旋线方向触球会产生下螺旋;上螺旋线方向触球会产生上螺旋;

　　⑶用手腕发力方法不一样，产生不一样的旋转：假如是弹击发力，则不太转，假如是上螺旋线形摩擦发力，则是上螺旋式旋转;

　　⑷合适增加海绵厚度，增强球拍粘性，能够增强乒乓球的旋转。尤其是在使用大球以后，这个问题显得愈加主要;

　　⑸增加协力作用在球拍上的时间和距离：如在发加转侧旋球时：应用靠近拍面右侧的部位摩擦球;如在发不转侧旋球时：应用靠近拍面左侧的部位摩擦球;