八戒体育官方网站郭晶晶晒孩子跳水视频：孩子游泳好处多这几点一定要注意说起跳水女皇郭晶晶，相信大家都不陌生，而前段时间的东京奥运会，郭晶晶并不是参赛选手，而是作为裁判去了现场。

　　在奥运会期间，郭晶晶开通了自己的视频号，还晒出了一段视频，是关于孩子们的日常，视频中女儿也站在跳板上跳水，这也是郭晶晶首次晒女儿跳水的视频，应该是在自家的游泳池里，女儿的动作并不算标准，应该只是日常在家里跳着玩。

　　看起来郭晶晶并没有想让孩子往专业方面发展，只是在家里随便消暑玩玩。不过炎炎夏季，能够泡在水里真的是太凉快了！虽然咱们家里没有泳池这条件，但是现在去游泳馆也是很方便的。

　　在孩子迅速生长的阶段，游泳是公认的最佳运动，能够使骨骼和韧带得以充分拉伸八戒体育app官网。所以说游泳能够帮助孩子长个子。

　　水中的压强是空气中的50倍，经常游泳能增大对骨骺成骨部位的压力，刺激骨骼增长，对儿童长高有一定的帮助。

　　游泳还能够增强心血管系统的机能，增强体质，提高协调性。许多运动项目都容易对身体造成运动伤害，但游泳是劳损和损伤率最低的体育活动。

　　我们国家队的教练说: “只要没有先天性心脏病、中耳炎等疾病，一般都可以学。”如果想专业学游泳，“最好是从六七岁开始学。”因为这个年龄的孩子，有一定的学习能力和理解能力，可以和教练进行很好的沟通。且身高一般在1.1米以上了，脚尖掂在池底，能将头伸出水面，减少了在水中的恐惧感，有利于学习。

　　以上是专业游泳的建议年龄，作为普通人，游泳可以从刚出生就开始练习了。因此，妈妈想要“让孩子学游泳”或孩子“自己想要学游泳”时，就是游泳的开始适龄期。

　　克服怕水是一个非常漫长的过程，不管是家长还是教练，都要在这个过程中“温柔的坚持”，适当的鞭策需要掌握好时机和分寸。只有我们足够的耐心，正确的引导，才能帮助孩子克服这个难关。

　　如果孩子怕水，可以开始由家人陪伴一起玩水，亲子共游是一个非常好的方式。天性比较谨慎的孩子可以由父母陪同多尝试几次，从玩水开始，你会发现孩子在一起玩水的时候会逐渐放松。所以慢慢来，有耐心，多陪伴，就可以顺利度过。

　　同时游泳有时还能改善孩子的性格问题。泳坛“飞鱼”菲尔普斯的妈妈带5岁的他去游泳，只希望游泳能治好儿子的“多动症”，如果没有游泳，菲尔普斯发散的精力可能让他成为废柴一枚。 所以游泳，真的是公认的最适合孩子的运动之一。

　　1、 游泳可以锻炼身体，但是不注意安全也会造成溺水。未成年人要在的陪伴下去正规的游泳场地游泳。

　　不要觉得孩子戴上游泳圈就是安全的。任何漂浮工具都不是绝对安全的，一旦侧翻，孩子很难自己翻过来，所以大家千万不要把所有希望都寄托在游泳圈上。

　　根据美国疾控中心的数据显示，溺水是1~4岁儿童意外死亡的首要原因。每年至少有600名15岁以下的儿童死于溺水。

　　海边游玩，一定要看好自己孩子，保证孩子在自己视线范围内！游泳池都有过淹死孩子无人发现的案例，别说下饺子一般的海滩了！每年海滨，都有被大浪卷走、忽略涨潮被困在礁石的游客。

　　玩水是非常鼓励的，孩子天生喜欢水，有条件的话不到一岁开始就可以玩水也没问题。这样可以很好地避免怕水的问题。对水越熟悉，在学习的时候会越快。

　　小朋友多多参与体育活动，不仅能为他们提供大量的知觉动作经验，促进姿势与动作的发展与成熟，并奠定未来生理成长与功能发展的基础，还有助于培养小朋友的性格取向，如勇气、自信心、耐心、持久力、注意力、果断力及其他积极的意志品质等。

　　所以我们在给小朋友开发智力，学习外语和特长的同时，也不能忽视对小朋友身体素质的锻炼哦，身体健康，积极阳光是一切的基础！