新闻中心 /News
-
16 2024-03
大理2024-怡景尚居售楼处电线小时电话-营销中心电话
大理2024-怡景尚居售楼处电线小时电话-营销中心电话,距下关主城区仅10分钟车程,紧邻洱海,远眺苍山,位置优越,是大理难得一见的高品质海景高层住宅。项目占地213亩,总建筑面积约54万平米,3.08超低容积率,26%...
-
14 2024-03
练习瑜伽必知的五个小常识
瑜伽成了许多女性首选的运动健身项目,那么关于练习瑜伽大家知道哪些呢?下面小编为大家整理了练习瑜伽必知的五个小常识,希望能帮到大家! 瑜伽是个舒缓的,平稳的、简单的运动,对于不擅长运动的人来说也是很容易做到的。对于身心...
-
14 2024-03
健康科普|心理健康科普小知识篇
健康科普|心理健康科普小知识篇心理健康就是一种良好的、持续的心理状态与过程。表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应、能够有效的发挥个人身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。 没有谁是一帆风顺的,...
-
14 2024-03
十个练习瑜伽的注意事项
十个练习瑜伽的注意事项1、练习瑜伽体式时,不要过分强求动作到位,尽力伸展就可以了。尺度保持在自己可以承受的极限边缘,如果感觉自己做不到,请千万不要勉强。2、瑜伽虽然相对平和,但是练习后,肌肉也会象别的运动一样,产生酸痛...
-
14 2024-03
八戒体育巾帼健康|心理健康科普小知识篇
八戒体育巾帼健康|心理健康科普小知识篇心理健康就是一种良好的、持续的心理状态与过程。表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应、能够有效的发挥个人身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。 没有谁是一帆...
-
14 2024-03
八戒体育精品]瑜伽小知识
八戒体育精品]瑜伽小知识瑜伽小知识 1. 什么是瑜伽?2. 练习瑜伽的注意事项: ①最好穿宽松、 吸汗的衣服 ②练习瑜伽前必须做暖生动作(头部、 颈部、 肩部、 肘部、 手、 脚、 腰部、 踝部) ③最好再进餐 2~3...