新闻中心 /News
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06 2024-08
游泳对身体的作用
游泳对身体的作用游泳对身体的协调性要求更高,需要协同更多的肌肉和关节才能让身体协调起来,参与的肌肉多,再加上水的阻力作用也是能量转化为动能的又一重要因素;这就是为什么水环境能更多的消耗能量,而且各个关节都能得到均衡的锻...
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06 2024-08
八戒体育app官网游泳对身体的主要作用是什么
八戒体育app官网游泳对身体的主要作用是什么游泳是一件非常锻炼身体的运动,也深受广大民众的喜爱,对身体的好处主要体现在增强体质,提高肺活量,放松身心等。下面是小编分享的游泳对身体的主要作用,一起来看看吧。 人在水中运...
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06 2024-08
游泳有益老人健康 可降血压 改善动脉
游泳有益老人健康 可降血压 改善动脉《美国心脏病学期刊》发表的一项研究结果表明,游泳可以降低老年人的血压并改善动脉健康状况。以往的研究已经发现步行锻炼有类似效果,但这是首次表明游泳对久坐的老年人血管健康有益处。这项研究...
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06 2024-08
游泳健身有什么好处
游泳健身有什么好处1、减肥塑形,提高体能,游泳是一种比较耗体力的体育运动,能够促进新陈代谢,有效消耗身体热量,同时游泳过程中水压的作用,让脂肪都均匀地分布到身体各部位,可以塑造体型。2、提高肺活量。游泳的过程中要不断的...
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06 2024-08
八戒体育app官网游泳对身体的好处有哪些
八戒体育app官网游泳对身体的好处有哪些游泳是一种全身性的有氧运动,对身体的好处有很多,比如身体的全面锻炼、提高心肺功能、降低心血管风险、减轻关节压力、增强身体灵活性和协调性。若有特殊情况,建议咨询医生。具体分析如下:...
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06 2024-08
奥运背后的“体育经济”:用户、品牌都在砸钱
奥运背后的“体育经济”:用户、品牌都在砸钱2024年可谓是个“体育大年”,备受瞩目的欧洲杯刚结束,巴黎奥运会就接棒上演,为今年体育赛事的热潮持续加码。 其实过去的三年,每一年都算得上是“体育大年”:2021的东京奥运...