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新闻中心 /News 
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10 2024-07
跑后练习4项瑜伽 加快跑者身体恢复
跑后练习4项瑜伽 加快跑者身体恢复跑者完成一次高强度训练之后，最重要的事情就是如何促进身体恢复。躺着不动并不是最好的休息方式，让身体在轻运动中恢复被证明是最有效的方式。瑜伽就是促进身体恢复的运动方式之一。 很多跑者只...
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09 2024-07
印度高温瑜伽申请版权保护遇冷
印度高温瑜伽申请版权保护遇冷源于古印度的瑜伽，近些年因其既能修身养性、平静内心又能舒缓压力排毒减肥而受都市女性的青睐，尤其是近几年流行的高温瑜伽更是倍受欢迎。高温瑜珈/热瑜伽英文名称Bikram yoga，由印度瑜伽大...
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09 2024-07
八戒体育app官网高温瑜珈孕期千万别碰
八戒体育app官网高温瑜珈孕期千万别碰随着生活水平的提高，人们的保健意识逐渐增强，准爸爸、准妈妈们对孕产期保健更为重视。但是在老一辈人眼中，孕妇却是应该少动多休息的。那么孕妇练瑜伽真的安全吗？近日，记者从医院了解到，前...
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09 2024-07
八戒体育app官网高温瑜伽的禁忌
八戒体育app官网高温瑜伽的禁忌是瑜伽种类里面的一种，也就是在高温的环境下进行的一种瑜伽方式，需要注意的事项有很多，方法如果不正确容易导致的运动损伤也非常多，一般都是在38度到42度的环境下来练习的，下面就给大家介绍一...
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09 2024-07
高温瑜伽会给身体带来的好处和坏处
高温瑜伽会给身体带来的好处和坏处方式，是在温度比较高的环境下练习的一种瑜伽，可以达到的好处自然是非常多的，当然也会出现一些弊端，对于这方面的知识，大家应该要有一个详细的了解，这样才能够避免一些不好的事情发生，下面就来看...
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09 2024-07
会玩！厦门多家瑜伽馆高温天吹着热气练瑜伽
会玩！厦门多家瑜伽馆高温天吹着热气练瑜伽厦门日报讯 （文/本报 记者 廖闽玮 图/记者何炳进）高温天，不少人只想往空调房里钻，有些人却反其道而行之，在大热天“自讨苦吃”，开起供暖设备，练起高温瑜伽。 据了解，“高温瑜...
