电 话：0898-08980898
邮 箱：bjsport@tianxingfengmi.com
地 址：江西省南昌市八戒体育·(中国)官方网站
新闻中心 /News 
-
08 2024-07
八戒体育官方网站热瑜伽的十大负面作用
八戒体育官方网站热瑜伽的十大负面作用练热瑜珈虽说对身体有很的功效，但我们也重视它的负面作用。那么热瑜伽的十大负面作用到底有哪些呢?小编这就来告诉你，请重视。 1、热瑜伽提倡者说负作用为“零”。首先这个说法本身就是一种...
-
08 2024-07
高温瑜伽遭遇“降温”
高温瑜伽遭遇“降温”高温瑜伽又称热力瑜伽，练习者要在38℃至42℃之间的高温环境下练习26个基本姿势，素有减脂的功效，被越来越多的人所认同。近日，高温天气让高温瑜伽有所“降温”。 “呆着不动都觉得浑身出汗，天气太热，...
-
08 2024-07
练习高温瑜伽有什么注意
了解练习热瑜伽的注意事项，能帮你在运动中保护自己，更能让你付出的每一滴汗水都能得到回报，起到事半功倍的效果。现在很多MM为了更快的达到减肥的目的，纷纷都加入了热瑜伽的健身大军，但是需要提醒大家的是怎么做好保护工作，以免...
-
07 2024-07
练瑜伽对眼睛有好处吗
随着社会的急剧发展，生活越来越电子化，我们的双眼对着电子屏幕的时间越来越长，以至于眼神越来越黯然失色，那么练瑜伽对眼睛有好处吗？跟着佰佰安全网小编一起来了解一下吧。 只要你每天早上洗脸时，花5分钟做以下瑜伽动作，就能...
-
07 2024-07
眼部保健的瑜伽动作能有效缓解视疲劳
眼部保健的瑜伽动作能有效缓解视疲劳对于长时间在电脑前工作的人们来说放松眼部是很需要的，用眼过多眼睛会疲劳，这时就需要良好的方法来缓解疲劳问题了，眼部瑜伽就是很不多的方法，接下来就让我们来试试看吧。 任何舒服的坐姿或站...
-
07 2024-07
八戒体育官方网站眼部瑜伽有什么好处
八戒体育官方网站眼部瑜伽有什么好处眼部瑜伽，可缓解眼部肌肉疲劳，使疲劳的睫状肌变得活跃，进一步改善眼部的微循环。对上班族来说八戒体育，眼部瑜伽更是必不可少的一项锻炼。建议每天抽出十分钟时间，进行眼部瑜伽。 1、坐好闭...
