新闻中心 /News
-
11 2024-05
八戒体育官方网站50岁改如何练习瑜伽?这些年轻人的体式还适合
八戒体育官方网站50岁改如何练习瑜伽?这些年轻人的体式还适合吗?“我都几十岁了,练习瑜伽会不会太晚了啊?”这是阿姨们问小密的,“瑜伽?那都不是年纪大的人练习的吗?我练习瑜伽的话合适吗?”这是年轻的小女生们问小密的,今天...
-
11 2024-05
八戒体育新手不知道瑜伽从哪里入手?那就先从解锁僵硬的身体开始
八戒体育新手不知道瑜伽从哪里入手?那就先从解锁僵硬的身体开始吧所有的事情都有一个循序渐进的过程,而瑜伽也是一样。很多新人是被瑜伽里面高难度且美好的动作而吸引,但是你刚学习瑜伽的时候,切勿乱来。 对于初学者来说,第一个...
-
11 2024-05
八戒体育app官网京东健康参与国家重点研发计划 以AI助力老
八戒体育app官网京东健康参与国家重点研发计划 以AI助力老年认知障碍筛查与干预水平提升近日,京东健康联合东南大学、南京中医药大学、南京脑科医院等高校及医院,承接国家重点研发计划“老年人虚拟现实认知康复训练系统”项目,...
-
11 2024-05
适合50岁以上女性练习的瑜伽体式 瑜伽学习
适合50岁以上女性练习的瑜伽体式 瑜伽学习适合50岁以上女性练习的瑜伽体式,贴心的你快为妈妈收藏! 练习瑜伽就选? 源美瑜伽“瑜伽是不是只适合年轻人练习?”答案当然是否!瑜伽,从来不是年轻人的专利,瑜伽只是健康的代名词...
-
11 2024-05
八戒体育官方网站适合50岁的初级瑜伽
八戒体育官方网站适合50岁的初级瑜伽1、简易坐+冥想;双腿交叉,选择一个舒适的坐姿,吸气延展脊柱,双手放在膝盖上,呼气放松双肩,闭上眼睛,冥想5-8分钟。2、猫牛式;跪立在垫面上,双腿双手打开与髋同宽,双腿双手垂直于垫...
-
11 2024-05
八戒体育app官网9个女性瑜伽动作适合40岁以上女性每天练习
八戒体育app官网9个女性瑜伽动作适合40岁以上女性每天练习对于40岁以上的女性来说,不得不面对各项生理功能的减退,身体代谢变慢,身体素质的下降,所以,40岁的女性想要保养的更好,就不得不对自己多下功夫。 除了保持良...