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新闻中心 /News 
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08 2024-05
八戒体育app官网练习瑜伽有这十个禁忌 瑜伽体式
八戒体育app官网练习瑜伽有这十个禁忌 瑜伽体式瑜伽是现在很流行的一种运动，很多人都通过瑜伽来养生或者保持身材，但是锻炼瑜伽也是有很多的禁忌的，在瑜伽中有很多的禁忌要注意，那具体都有哪些呢？ 瑜伽是现在很流行的一种运...
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08 2024-05
女性瑜伽需要知道的10禁忌
女性瑜伽需要知道的10禁忌现在女性朋友们学习或者练习瑜伽已经成为了一种风尚，大家都会不自觉的想要练习一下瑜伽呢，不管是在家学习还是去健身房让教练指导，小米个人觉得啊，这种精神还是值得我们大家去学习的呢，只不过呢，对于我...
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08 2024-05
女性练瑜伽十忌
女性练瑜伽十忌 长期的扩展， 瑜伽的运动损伤不只致使肌腱受伤八戒体育， 还会韧带拉伤或是拉松， 使得关节不稳定。 该怎么防止损伤呢？ 1、 有血液凝结疾病者， 防止操练瑜伽。 瑜伽的动作需求摆位、 肢体扩展改变， 过程...
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08 2024-05
八戒体育官方网站瑜伽常识 女性练习十禁忌
八戒体育官方网站瑜伽常识 女性练习十禁忌由于瑜伽既可以锻炼我们的身体又可以让我们身心得到最大的放松，还可以达到瘦身减肥的功效，所以倍受很多女性的青睐。但是在瑜伽的过程中，女性们也要注意了，还有很多盲点你们还不懂，这样会...
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08 2024-05
八戒体育了解女性修练瑜伽的禁忌-瑜群空间
八戒体育了解女性修练瑜伽的禁忌-瑜群空间我们有多个场馆，最多的专业老师，最多的课程。 这里有最简单约课模式，可以单次约课，不用在花大量金钱投入 1.云中城店：艾溪湖东地铁站旁云中城1302室 2.华尔街店：红谷滩春晖路...
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08 2024-05
八戒体育练瑜伽初学者必看的10忌尤其要注意啦！
八戒体育练瑜伽初学者必看的10忌尤其要注意啦！练瑜伽，对初学者来说，最大的担心可能就是受伤了，但事实上，只要严格的遵守瑜伽练习的原则和禁忌，瑜伽之伤是可以很好的避免。 比如瑜伽前屈，有脊椎滑脱症、椎间盘突出者的初学者...
